健康教室

令和２年度の健康教室の日程を紹介します。

男性の料理教室

　今年度は新型コロナウイルス感染拡大防止のため、中止とします。

健康教室（運動）

　運動習慣を身につけ、体も心もすっきりさせましょう。
　託児もありますので気軽にご参加ください。

■日時・内容

1回目： 9月30日（水）　10：00～11：00　エアロビ
2回目：10月29日（木）　10：00～11：30　整体師によるストレッチと筋トレ
3回目：11月25日（水）　10：00～11：00　エアロビ
4回目：12月15日（火）　14：00～15：00　ヨガ
※当初の予定より日程を一部変更しています。